કેળાં

કેળાં

મને મળેલા એક લેખમાં એનો પ્રચાર કરવાનું જણાવવામાં આવ્યું છે. દીલગીર છું કે એની વીગતો હાથવગી નથી આથી એ આપી શકતો નથી.

  1. ધુમ્રપાન છોડવાની ઈચ્છા રાખનારને એમાં મદદ કરે છે.
  2. માનસીક શક્તીમાં વધારો કરે છે.
  3. માસીકના દુખાવામાં રાહત આપે છે.
  4. મચ્છરના કરડવાથી થતા ખંજવાળમાં રાહત આપે છે.
  5. લોહીની અછતમાં લાભ કરે છે.
  6. હાડકાં મજબુત કરે છે.
  7. ડીપ્રેશનમાં રાહત આપે છે.
  8. હૃદયરોગ અને લોહીના ઉંચા દબાણમાં રાહત આપે છે.
  9. કબજીયાત મટાડે છે.
  10. હોજરીના ચાંદામાં રાહત આપે છે.

Banan 2

10 Health Benefits of Bananas Share to All (કેળાંના ૧૦ લાભોની સહુને જાણ કરો)

સારી રીતે પાકી ગયેલું કેળું એટલે પીળી છાલ પર તપખીરીયાં ચાંઠાં પડેલાં હોય તેવું કેળું. એ કેળામાં ટી.એન.એફ. (ટ્યુમર નેક્રોસીસ ફેક્ટર) નામનું રસાયણ પેદા થાય છે. જે શરીરના રોગીષ્ટ કોષોનો નાશ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આવા ઘાઢ ચાંઠાં જેમ વધુ હોય તેમ રોગ સામે રક્ષણ આપવાની એની શક્યતા પણ વધુ હોય છે. આથી જેમ કેળું વધારે પાકેલું હોય તેમ કૅન્સર સામે રક્ષણ આપવાની એની શક્તી પણ વધારે હોય છે.

Banana 1

Full ripe banana with dark patches on yellow skin produces a substance called TNF (Tumor Necrosis Factor) which has ability to combat abnormal cells. The more darker patches it has the higher its immunity enhancement quality; hence the riper the banana the better anti-cancer quality.

સારી રીતે પાકી ગયેલું કેળું એટલે પીળી છાલ પર ઘેરા તપખીરીયા રંગની છાંટ પડી હોય. એમાં કેન્સરની ગાંઠોમાંના હાનીકારક કોષોનો નાશ કરનાર  TNF નામે પદાર્થ પેદા થાય છે. જેમ છાંટ વધુ ઘેરી હોય તેમ એની કેન્સર સામે રક્ષણ આપવાની ક્ષમતા વધુ હોય છે. આથી કેળાં જેમ વધુ પાકી ગયેલાં હોય તેમ કેન્સર સામે લડવાની એની ક્ષમતા વધુ હોય છે.

આરોગ્યદાયક કેળાં: 1. આંખ: દૃષ્ટીલાભ રતાંધતા સામે રક્ષણ આપે છે.

  1. હૃદય: લોહીના ઉંચા દબાણ સામે રક્ષણ આપે છે.
  2. જઠર: હોજરીના ચાંદા સામે રક્ષણ આપે છે.
  3. હાડકાં: અસ્થીભંગ સામે રક્ષણ આપે છે.
  4. આંતરડાં: ઝાડા થયા હોય તો તેમાં ગુમાવેલ પ્રવાહીની પુર્તી કરે છે.

કબજીયાત દુર કરે છે.

  1. કીડની: કૅન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે.

Banana 3

Tags:

10 Responses to “કેળાં”

  1. Krishnakumar Says:

    Reblogged this on વેબ આરોગ્ય.

  2. pravinshastri Says:

    કેળા, મારું ભાવતું ફળ.

  3. મૌલિક રામી "વિચાર" Says:

    આરોગ્યવર્ધક માહીતી આપતો આપનો આ બ્લોગ ખૂબ ઉપયોગી છે. આભાર

  4. ગાંડાભાઈ વલ્લભ Says:

    નમસ્તે મૌલિકભાઈ,
    આપની પ્રોત્સાહક કૉમેન્ટ બદલ હાર્દીક આભાર.

  5. nabhakashdeep Says:

    હાથવગી ફળની ખૂબ જ ઉપયોગી વાત…આભાર.

    રમેશ પટેલ(આકાશદીપ)

  6. ગાંડાભાઈ વલ્લભ Says:

    આપની પ્રોત્સાહક ટીપ્પણી માટે આભાર રમેશભાઈ.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: