દુર્ગંધ પેદા કરનાર ખાદ્યો

દુર્ગંધ પેદા કરનાર ખાદ્યો

બ્લોગ પર તા. 26-6-2017

‘દિવ્ય ભાસ્કર’માંથી મળેલું

નીચેનાં ખાદ્યો દુર્ગંધ પેદા કરનાર હોય, જેમને એ પ્રકારની તકલીફ હોય કે જેમની પાચનશક્તી નબળી હોય તેમણે બની શકે તો આ ખાદ્યોનો ત્યાગ કરવો, અને જો લેવું પડે તેમ હોય તો શક્ય તેટલા ઓછા પ્રમાણમાં લેવાં જોઈએ. વળી મોટા ભાગનાં આ ખાદ્યો કંઈક અંશે પચવામાં પણ ભારે હોઈ પોતાની પાચનશક્તી મુજબ એનું પ્રમાણ જાળવવું હીતાવહ છે.

  1. ઈંડાઃ એમાં રહેલું કોલીન સરળતાથી પચતું નથી. આથી દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
  2. લસણઃ લસણથી ગંધક પેદા થાય છે, જે લોહીમાં શોષાવાથી દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
  3. જીરુઃ જીરુ ચામડીનાં છીદ્રોમાં ઘણા દીવસો સુધી રહે છે, આથી પરસેવામાં દુર્ગંધ આવે છે.
  4. મચ્છીઃ મચ્છીમાં વીટામીન ‘બી’નું વીશેષ પ્રમાણ હોય છે જે પરસેવામાં દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
  5. ડુંગળીઃ એમાં રહેલા ગંધકને લીધે દુર્ગંધ આવે છે.
  6. કાર્બોહાઈડ્રેટ (કાર્બોદીત) પદાર્થોની આહારમાં ઘટ હોય તો શક્તી માટે શરીર ચરબીનું દહન કરે છે, આથી પરસેવામાં વાસ આવે છે.
  7. આલ્કોહોલ-મદ્ય (દારુ)નું સેવન કરવાથી એનો અમુક ભાગ પરસેવા રુપે બહાર આવે છે, આથી એ દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
  8. દુધ, દહીં, ઘી, ચીઝ વગેરેમાં રહેલું ગંધક પરસેવામાં દુર્ગંધ પેદા કરે છે. (આથી મેં હાલમાં આ બધું છોડી દઈ જેને વેગન શાકાહાર કહેવામાં આવે છે – આપણે એને અતી શાકાહાર કહી શકીએ – તેનો પ્રયોગ શરુ કર્યો છે. એનાથી મને ઘણો ફરક પડેલો લાગે છે.)
  9. સફેદ ખાંડઃ લોહીમાં રહેલી શર્કરા ચામડીના બેક્ટેરીયા સાથે મળી દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
  10. બ્રોકલીમાંનો રેસાવાળો ભાગ પાચન વખતે હાઈડ્રોજન અને મીથેન જેવા વાયુ પેદા કરે છે જેનાથી પરસેવામાં વાસ આવે છે.
  11. કોબીજ તથા કોલીફ્લાવરમાં ગંધક હોય છે જે પરસેવા વાટે બહાર નીકળે છે આથી વાસ આવે છે.
  12. કૉફી પરસેવાની ગ્રંથીઓને સક્રીય કરે છે આથી પરસેવો દુર્ગંધયુક્ત બને છે.
  13. સલગમમાં મીથાઈલ હોય છે, જે પરસેવા વાટે બહાર નીકળતાં વાસ આવે છે.
  14. મેથીદાણાનું પાચન થયા પછી એ ત્વચાનાં છીદ્રો બંધ કરી દે છે, આથી પરસેવામાં દુર્ગંધ આવે છે.
  15. માંસમાં એમીનોએસીડ હોય છે જે ત્વચાના બૅક્ટેરીયા સાથે મળી દુર્ગંધ પેદા કરે છે.
Advertisements

ટૅગ્સ:

પ્રતિસાદ આપો

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / બદલો )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / બદલો )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / બદલો )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / બદલો )

Connecting to %s


%d bloggers like this: