શાક લગભગ બધાં જ શાક ભારે, વાયુ અને કબજીયાત કરનારાંં હોય છે. આ દુર્ગુણો દુર કરવા તેને તેલમાં જીરુ અને હીંગ નાખી વઘારીને જ ખાવાં જોઈએ. શાક ચડી રહ્યા પછી તેમાં મીઠું, ખટાશ અને હીંગનું પાણી નાખવું જોઈએ.
શાક લગભગ બધાં જ શાક ભારે, વાયુ અને કબજીયાત કરનારાંં હોય છે. આ દુર્ગુણો દુર કરવા તેને તેલમાં જીરુ અને હીંગ નાખી વઘારીને જ ખાવાં જોઈએ. શાક ચડી રહ્યા પછી તેમાં મીઠું, ખટાશ અને હીંગનું પાણી નાખવું જોઈએ.
ટૅગ્સ:શાક
Posted in આરોગ્ય | 1 Comment »
ગાંડાભાઈ વલ્લભ પર એક વીનંતી | |
Mukesh Rajyaguru પર એક વીનંતી | |
stopping Smoking પર આરોગ્ય ટુચકા ૬૭૭. આંખના તેજ મા… | |
ગોવીન્દ મારુ પર સાંધાનો દુખાવો | |
ગાંડાભાઈ વલ્લભ પર સાંધાનો દુખાવો |